プール

 つい最近、プールに通い始めました☆
 プールに入るのは9年ぶり!?最初泳げるのかとても不安でしたがなんとかクロールと
平泳ぎは形になっているのかな?と思います。

 プールに通い始めたきっかけは運動不足です。
 コロナ禍以前は、旅行に行くことが好きだったので旅先で歩いたり遊んだりすることで
なんとか軽い運動はできていたのかな?と思いますが・・・
 最近は歩くこともなくなり、少し歩いただけで息が上がる用になり流石に「やばい😨😨」と思い
運動をすることにしました。

 まだ、途中歩いたりしながらゆっくりしか泳げませんが、目標は歩かずに1Kmぐらい泳げるように
なればいいなと思います😎

 まだ初めて1ヶ月ぐらいですが今のところ毎週通えているので感染対策をしっかりしながら
頑張って続けていきたいなと思います☆彡

水野