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わいがや

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2020年06月19日 15:59

STAY HOME その後

皆様、STAY HOME期間は、どのように過ごされたでしょうか?
我が家は高校生と小学生の男子二人の子供と主人、家族4人で、家の中でできるミニスポーツ対決が流行りました。
壁に取り付けたミニバスケットゴールでシュート対決、ゴルフのパター練習用のグリーンを使い、ゴルフパター対決!!などなど・・・
その様な生活でしたが、やはり次男が運動不足でぽっちゃり体型に・・・
そんな次男を気にしてか、主人と次男が筋トレを始めました。毎晩、2人で懸命に筋トレする苦しそうな声が聞こえてきました(笑)
そして、私の知らぬ間に、ダンベルが増えていました・・・

blog20200619.png

頑張った結果、少し引き締まった次男。6月に入り、外で運動する機会も増えてきましたが、筋トレも引き続き続けて欲しいなと思いました。
そして、次男と共に体重が増えた私・・・私も筋トレせねばと思いながら、中々体が動きません。夏に向けて、私も少し頑張ってみようと思います。


黒川

posted by staff at : 15:59
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